整体＆ｄｉｅｔ・ｓｕｐｐｏｒｔ　　優心 | 日記 | ファイトぉ～！イッパァ～ツゥ～！

(最初が肝心です)

(足だけでは登れません腕力が必要です)

(もっと腰入れんかい)

(もっと腕引かんかい)

(ええ感じの達成感です)


因みにこの後、

ウンテイでのスパルタ教育中に

気合いが入り過ぎて

ミーは・・・

手の掌の皮剥けて血が垂れました


なんやかんや言うても

ヤッパリ身体動かすって最高ですね